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  帖子主题:武术礼节   
武术礼节

武术礼节
(一) 徒手礼 

1、抱拳礼 

(1)行礼的方法 

并步站立,右手成拳,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,左掌心掩贴右拳面(左指根线与右拳棱相齐),左指尖与下颏平齐,右掌眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者,面容举止大方。(附图) 

(2)抱拳礼的涵义 

左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”、“武不犯禁”;左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示五湖四海,天下武林是一家,以武会友;左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。 

(3)抱拳礼的应用 

在武术竞赛、表演、训练活动中应用。 

2、鞠躬礼 

(1)行礼的方法 

并步站立,两手垂置于体侧,手心向内贴于大腿外侧,上体向前倾斜15度。 

(2)鞠躬礼的应用 

A、见到师长或领导时使用此礼; 

B、表演、比赛演练结束时使用此礼; 

C、不适于应用抱拳礼的正规场合。 

(二)(拳术礼仪)
抱拳礼 

并立步,身体自然直立,右手握拳,左手拇指屈拢,四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱,两小臂微内旋,两臂撑圆,平举于胸前,左掌心贴于右拳面,双肘不可扬起,目视受礼者。 

注:此礼为晚辈(学习者)向长辈和教师行礼的方式。 
二、 注目礼 

并立步,身体自然直立,目视受礼者。 

三、点首礼 

并立步,身体自然直立,目视施礼者,点头示意,身体保持中正。 

注:(二)、(三)为长辈和教师对晚辈(学习者)还礼的方式   
械礼
1、抱刀礼 

并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜横于胸前,刀背贴于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。 

2、持剑礼 

并步站立,左手抱剑,屈臂使剑身贴于小臂外侧,斜横于胸前,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。 

3、持枪(棍)礼 

并步站立,右(左)手枪(棍)把端三分之一处,屈臂置于胸前,枪(棍)身直立,枪尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于右(左)腕内侧,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。 

抱刀礼、持剑礼、枪(棍)礼一般在武术的竞赛、表演、训练活动中应用。
剑术礼仪
一、行礼方式 

(一)持剑礼 

并立步,身体自然直立,左手持剑,剑身贴于小臂外侧,右手拇指屈拢成立掌,以掌根附于左腕内侧,掌指向上,双臂撑圆,平屈于体前,腕与肩平,双肘不可扬起,目视前方。 

(二)垂剑礼 

并立步,身体自然直立,右手虎口向上握剑柄,剑尖向下,剑身垂直,剑刃朝左右,左手拇指屈拢成立掌,掌心贴于右手指根,掌指向上,双臂撑圆,平屈于体前,腕与肩平,双肘不可扬起,目视前方。 

二、 递接剑方式 

(1) 双手托剑递 

并立步,身体自然直立,左手托护手,右手托剑身,双手平举,使剑平托于胸前,目视接剑者。 

(2) 双手捧剑递 

并立步,身体自然直立,双手掌心向上掌指向前,捧住护手平举于体前,剑身垂直,剑刃朝左右,目视接剑者。 

(3) 单手提剑递 

并立步,身体自然直立,右手拇指、食指、中指捏住剑镡(剑柄的顶端部位),剑尖下垂,剑身直立,剑刃朝左右,直臂举于体前,目视接剑者。 

(4) 双手接托剑递 

并立步,身体自然直立,左手掌心向上,平托剑身,右手掌心向下握剑柄,目视递剑者。 

(5) 单手接捧剑递 

并立步,身体自然直立,左手靠近护手处,虎口向上握剑柄,目视递剑者。 

(6) 单手接提剑递 

并立步,身体自然直立,左手虎口向上,靠近护手握剑柄,目视递剑者。 

(7) 双手捧接提剑递 

并立步,身体自然直立,双手掌心向上,掌指向前,捧住护手,平举于体前,目视递剑者。 

注:剑术礼仪递接剑方式中: 

1、(一)、(二)为学习者向长辈或教师递剑方式。 

2、(四)、(五)为长辈和教师接学习者递剑的接剑方式。 

3、(三)、(六)为同辈之间接、递剑方式。 

4、(七)为学习者接长辈和教师递剑的接剑方式。 
                                                                                       
刀术礼仪
一、行礼方式 

(1) 抱刀礼 

持刀者并立步,身体自然直立,左手抱刀,刀背贴于小臂上,刀刃向上横于胸前,右手拇指屈拢成立掌,以掌根附于左腕内侧,掌指向上,双臂撑圆平屈于体前,腕与肩平,双肘不可扬起,目视前方。 

(2) 垂刀礼 

持刀者并立步,身体自然直立,右手虎口向上握刀柄,刀尖向下,刀身垂直,刀刃朝左,左手拇指屈拢成立掌,掌心贴于右手指根,掌指向上,双臂撑圆平屈于体前,腕与肩平,双肘不可扬起,目视前方。 

二、接递刀方式 

(1) 双手托刀递 

递刀者并立步,身体自然直立,左手托护手,右手托刀身,刀刃朝里,双手平举,使刀平托于胸前,目视接刀者。 

(2) 双手捧刀递 

递刀者并立步,身体自然直立,双手掌心向上,掌指向前,捧住护手平举于体前,刀身垂直,刀刃朝里,目视接刀者。 

(3) 单手提刀递 

递刀者并立步,身体自然直立,右手拇指、食指、中指捏住刀柄顶端,刀尖下垂,刀身直立,刀刃朝里,直臂举于体前,目视接刀者。 

(4) 双手接托刀递 

接刀者并立步,身体自然直立,左手掌心向上,平托刀身,右手掌心向下握刀柄,目视递刀者。 

(5) 单手接捧刀递 

接刀者并立步,身体自然直立,左手靠近护手处,虎口向上握刀柄,目视递刀者。 

(6) 单手接提刀递 

接刀者并立步,身体自然直立,左手虎口向上,靠近护手握刀柄,目视递刀者。 

(7) 双手捧接提刀递 

接刀者并立步,身体自然自立,双手掌心向上,掌指向前,捧住护手,平举于体前,目视递刀者。 

该帖子在 2011/7/29 16:22:28 编辑过


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